Lizs & Alex in Canada

Tag 60 – 20 März:

WOW Leute ich kann euch sagen, was für eine Erfahrung. Ich war heute in meiner ersten YOGA Stunde.

Ein Raum mit 40°C Lufttemperatur und 60% Luftfeuchtigkeit. Ich schwör euch ich hab noch sie in meinem Leben so viel geschwitzt! Nicht mal auf der Sonica oder Ozora um 12 zu Mittag in der Sonne beim shaken ☺
Das ganze dauert 1 ½ Stunden und ist echt eine Erfahrung für sich. Ich hab immer gedacht YOGA ist irgendwie entspannend, aber da kommt ein Kommando nach dem anderen und es gibt kaum Verschnaufpausen. Ich hab natürlich die Hälfte der Übungen nicht mal annähernd zusammengebracht aber so geht es angeblich eh allen.
Nach den 1 ½ Stunden war ich ziemlich erledigt aber irgendwie voll zufrieden ☺ Das mach ich sicher öfter solange ich noch Zeit dazu habe, wobei die sind echt verrückt und haben die erste Stunde um 6 in der Früh und die letzte um 10 am Abend. Sollt sich also auch noch ausgehen wenn ich arbeiten geh ☺
Außerdem muss ich sagen ist das wirklich günstig hier. 13$ für 1 ½ Stunden kann man sich gerne mal leisten und weit weg ist es auch nicht. JUHUI